|
|
|
 |
Bienfaits : Remise en forme
Les plates-formes Power Plate® constituent une parfaite alternative pour les personnes actives qui n'ont pas beaucoup de temps à consacrer à un entraînement trois fois par semaine, voire plus. L'entraînement par accélération sur les plates-formes Power Plate® procure une foule d'avantages notables pour atteindre, voire dépasser, les objectifs de condition physique. Parmi ces avantages, citons l'activation de la circulation sanguine et une kyrielle de résultats mesurables (renforcement musculaire, meilleure souplesse, plus grande amplitude de mouvement, meilleurs mobilisation et équilibre, accélération de la récupération et de la régénération).
"J'adore m'entraîner sur la Power Plate. Je peux pratiquer mes séances à la maison, en deux temps trois mouvements. Je suis vraiment impressionnée par la capacité qu'a cet appareil à cibler et à mobiliser certains groupes musculaires tout en améliorant ma souplesse.
On se sent bien, tout simplement"
-- Hillary Swank, actrice, lauréate d'un Oscar®
|
|
|
|
|
 |
|
